C’est une rentrée sportive qui est proposée à nos habitants avec le démarrage le vendredi matin de séances d’activité physique adaptée.
C’est Corentin qui viendra à notre rencontre une fois par semaine pour animer ces séances. Avant de démarrer il a pris soin de faire un bilan de santé complet avec chaque participant afin de définir pour chacun des exercices adaptés à ses besoins.
L’objectif : mettre en place une routine et des réflexes que nos locataires pourront ensuite répéter par eux même ou tous ensemble à la maison. Encore l’occasion de faire connaissance avec d’autres personnes âgées du quartier qui ont été invités à prendre part à ces séances avec nous !
